Kehitetty Jyväskylän yliopiston tutkimushankkeena

Entistä yksilöllisempää valmennusta ilman tuntikausien ilmaista työtä

Blokki on valmentajan tekoälypohjainen työpari. Se lukee asiakkaidesi kuormitus- ja harjoitteludatan ja oppii tavastasi valmentaa. Blokki kokoaa datan yhteen paikkaan, jotta voisit tehdä yksilöllisiä treeniohjelmia nopeammin ja aikaa jää sille, mikä on sinulle tärkeintä.

Näin kokeilu etenee
  • Ei maksukortin lisäämistä
  • Ei piilomaksuja
  • Kaikki ominaisuudet käytössäsi
  • Suomenkielinen tuki
Blokin valmentajanäkymä, jossa näkyvät asiakkaiden viikkoraportit ja valmius

Lyömätön duo

Sinä olet pääkoutsi. Blokki on assistenttisi.

Blokki kokoaa datan, jonka keräämiseen menisi muuten todella paljon aikaa. Sinä tulkitset dataa ja teet lopulliset päätökset oman valmennuksellisen visiosi mukaan.

Ohjelmointi

Blokki lukee palautumis- ja kuormitusdataa ja seuraa asiakkaan kehittymistä. Ohjelmat huomioivat yksilöllisen kehityksen, kuormituksen ja palautumisen.

Data-analyysi

Tekoäly lukee asiakkaan viikkoraportin, harjoitteludatan ja trendit ja kokoaa niistä analyysin sinulle. Näet yhdellä silmäyksellä, kuka tarvitsee huomiotasi.

Ravinto

Blokki poimii makro-ohjelmaan automaattisesti asiakkaan käyttämät raaka-aineet, jättää inhokkiruuat pois ja huomioi allergiat ja muut rajoitteet.

Blokin asiakassovellus puhelimessa

Asiakkaillesi

Oma sovellus jokaiselle valmennettavallesi

Kokeilun aikana voit kutsua mukaan omia asiakkaitasi. He saavat sähköpostikutsun, lataavat Blokki-sovelluksen Google Playsta tai App Storesta ja pääsevät heti alkuun.

  • Omat treenit – ja vuorovaikutus valmentajan kanssa
  • Valmius- ja hyvinvointidata – yhdessä paikassa
  • Ravintopäiväkirja – kirjaa käsin, hae hakemistosta tai kuvaa ateria, jolloin tekoäly analysoi sen

Näin paljon ilmaista työaikaa menee datan analysointiin ja ohjelman muuttamiseen

Viikossa

0h

Menetys

100–240 €

Kuukaudessa

0h

Menetys

400–960 €

Vuodessa

0h

Menetys

5 200–12 480 €

*Työmääräarvio Blokin keräämien kyselyiden pohjalta. Valmentajalla asiakkaita keskimäärin 30–40.

Haluatko sinäkin vähentää ilmaista työaikaa?

Mihin käytät vapautuvan ajan?

Kun taustatyö kevenee, aikaa jää asioille, joita tekoäly ei voi korvata: asiakaskohtaamisiin ja aitoon vuorovaikutukseen.

Asiakkaiden kohtaamiseen

Enemmän läsnäoloa ja aitoa vuorovaikutusta jokaisen valmennettavan kanssa.

Liiketoiminnan kasvattamiseen

Aikaa kehittää omaa brändiä ja valmennuksen tulevaisuutta.

Perheelle ja lomille

Iltoja ja viikonloppuja, joita ei tarvitse käyttää taulukoiden äärellä.

Valmenna tieteellisesti

Liikuntatieteilijöiden luoma

Liikuntatieteellisessä tiedekunnassa kehitetty menetelmä.

Koulutettu tekoäly

Tutkitulla, tieteilijöiden hyväksymällä materiaalilla pitkään koulutettu tekoäly, jota koulutetaan jatkuvasti.

PT:t tuotekehittäjinä

Yli 200 personal trainerin kanssa kehitetty ohjelmisto.

Valmentajat Blokin käytöstä

5/5 tähteä
“Blokki-sovelluksen avulla valmentajan päivittäiset ja viikoittaiset työtehtävät on huomattavasti nopeampi tehdä. Osa tehtävistä on jopa täysin automatisoitu, minkä ansiosta työaikaa säästyy viikko- ja kuukausitasolla merkittävästi. Harjoittelun edistymisen ja palautumisen seuranta on aivan omalla tasollaan verrattuna aiempiin valmennussovelluksiin, joita olen käyttänyt kymmenvuotisen valmennusurani aikana.”
Jaakko Hautala
5/5 tähteä
“Blokin viikkoraportti on ollut yksi hyödyllisimmistä ominaisuuksista omassa valmennustyössäni. Sen avulla saan nopeasti kattavan kuvan asiakkaan viikosta, harjoittelusta ja palautumisesta ilman, että kokonaisuutta tarvitsee koota erikseen useista yksittäisistä viesteistä. Pidän erityisesti siitä, että raportti huomioi myös asiakkaan omat kommentit. Se auttaa hahmottamaan viikon tilanteen paremmin ja varmistaa, että olen valmentajana ajan tasalla siitä, mitä asiakkaalle oikeasti kuuluu. Raporttia voi lisäksi muokata omin sanoin ennen lähettämistä, joten viestintä säilyy henkilökohtaisena. Myös harjoitusohjelmien tekeminen on Blokin avulla aiempaa nopeampaa. Ohjelmointi säästää jo nyt selvästi aikaa verrattuna aikaisempaan.”
Veera Westerholm
5/5 tähteä
“Blokki auttaa hallitsemaan kaikkien asiakkaiden kokonaisuutta nopeammin ja tehokkaammin. Pysyn paremmin kärryillä siitä, miten asiakkailla menee myös niinä viikkoina, kun emme tapaa. Näin valmennus etenee jatkuvasti oikeaan suuntaan. Erityisen hyvää on se, että Blokki auttaa huomioimaan asiakkaan tilanteen kokonaisuutena. Treenin lisäksi mukana ovat ravinto, muu liikunta ja palautuminen, jolloin mikään yksittäinen osa-alue ei korostu liikaa. Blokki tuo myös omaan tekemiseeni valmentajana lisää monipuolisuutta. Esimerkiksi harjoittelun suunnitteluun ja liikevalintoihin saa uusia vaihtoehtoja ja näkökulmia, joita ei välttämättä itse tulisi aina ajatelleeksi.”
Anne Korjonen
5/5 tähteä
“Ohjelmien luominen tuntuu helpolta ja nopealta tällä hetkellä. Minulla on 15 yksilövalmennettavaa ja siihen tarpeeseen palvelun käyttöönotto on sujunut hyvin. Tuki ennen kaikkea on ollut runsasta. Tyytyväinen olo, että otin tämän testiin, tästä on hyvä jatkaa.”
Jani Huotari

21 päivän kokeilu

Näin kokeilu etenee

  1. Jätä yhteystietosi

    Täytä lyhyt lomake, niin pääset aloittamaan. Maksukorttia ei tarvita.

  2. Kutsu ensimmäinen asiakas

    Lisää asiakas alustalle. Hän saa kutsun sähköpostiin ja lataa Blokki-sovelluksen.

  3. Tee ohjelma yhdessä Blokin kanssa

    Blokki ehdottaa, sinä päätät. Huomaat nopeasti, kuinka paljon aikaa vapautuu.

Kokeilun jälkeen valitset itsellesi sopivan paketin – hinnat alkaen 89 € / kk + ALV.

Tieteeseen perustuva valmennusohjelmisto

Blokki syntyi Jyväskylän yliopiston tutkimushankkeena. Hankkeessa kehitimme väitöskirjan pohjalta ohjelmistomme taustalla toimivan adaptoituvan harjoitusmenetelmän ja tutkimme sen vaikutuksia kuntoilijoiden ja urheilijoiden suorituskykyyn.

Jyväskylän yliopiston logo
Blokki-tiimi yhteiskuvassa

Usein kysyttyä

Tekeekö tekoäly ohjelmat puolestani?

Ei täysin. Blokki luo harjoitusohjelman rungon asiakkaan datan ja valmennustyylisi perusteella, mutta sinun tehtäväsi on tarkastaa ja määrittää haluamasi muutokset.

Mitä kokeilu maksaa?

Kokeilu on maksuton 21 päivän ajan, eikä sen aloittamiseen tarvita maksukorttia. Kaikki ominaisuudet ovat käytössäsi koko kokeilun ajan.

Miten asiakkaani pääsevät mukaan?

Lisäät asiakkaan alustalle, hän saa sähköpostikutsun, lataa Blokki-sovelluksen Google Playsta tai App Storesta ja rekisteröityy käyttäjäksi.

Mitä kokeilun jälkeen tapahtuu?

Jos Blokki tuntuu oikealta työpariltasi, valitset sinulle sopivan paketin. Hinnat löydät hinnoittelusivulta, ja ostoille on 30 päivän rahat takaisin -takuu.

Saanko apua käyttöönottoon?

Kyllä. Tuki toimii suomeksi, ja apua saat koko kokeilun ajan.

Kokeile, millaista on valmentaa työparin kanssa

Ota Blokki käyttöön 21 päiväksi maksutta ja toteuta oma valmennuksellinen visiosi – vähemmällä taustatyöllä.

  • Ei maksukortin lisäämistä
  • Ei piilomaksuja
  • Kaikki ominaisuudet käytössäsi
  • Suomenkielinen tuki